Podczas wykładu dowiesz się, czym jest Samowspółczucie i z jakiego powodu jest nazywane jednym z najważniejszych elementów 3 fali psychoterapii.

Nauczysz się, jak wykorzystać jego potencjał do budowania poczucia pewności siebie i poczucia swojej wartości.

Nasze spotkanie będzie maksymalnie praktyczne.

Przygotuj się na inspiracje i maksymalną dawkę nowej energii do działania. Ten warsztat ma jeden cel- pokazać, jak codzienność może „DALEJ” wspierać KAŻDEGO Z NAS!

dr Kamila Olga Stępień-Rejszel

doktor nauk społecznych, psycholog, pedagog, psychoterapeuta CBT

Doktor nauk społecznych, psycholog, pedagog, asystent na Uniwersytecie Gdańskim, psychoterapeuta CBT.

W pracy korzysta także z modeli terapeutycznych ACT, CFT i teorii schematu.

Autorka licznych publikacji o tematyce zdrowia psychicznego (Newsweek Dziecko, Zwierciadło, Charaktery, Życie Szkoły)

Specjalizuje się w psychologii rozwoju człowieka.

W mediach społecznościowych jako Kamila Olga Psychologia popularyzuje wiedzę o psychologii codziennie wspiera rodziców i nauczycieli w lepszym rozumieniu świata dzieci i młodzieży.

A prywatnie to szczęśliwa mama i żona oraz zapalony trener nordic walkingu!