24. Remigiusz Rzepka : Czego nas uczy kontuzja sportowca?

Kontuzja sportowca – czy to porażka? Co zrobić, aby skutecznie wrócić do sportu? Jakie mogą być konsekwencje kontuzji dla zawodowca i amatora sportowca?

Jak zapobiegać kontuzjom?

Co charakteryzuje skuteczny trening sportowy?

Jak trenować skutecznie by osiągać sukcesy sportowe?

Czego uczy nas porażka w sporcie?

Remigiusz Rzepka

Dyrektor Medyczny Rehabilitacji sieci placówek enel-med

Trener przygotowania motorycznego, fizjoterapeuta. Absolwent AWF Katowice i UM w Łodzi.

Trener i koordynator przygotowania motorycznego (PZPN, PZKosz) oraz współpracujący w zakresie edukacji w obszarze przygotowania motorycznego (PZPN).

Od lat edukuje w obszarze treningu funkcjonalnego (FMS), doświadczenia zdobywał w zespołach piłkarskiej Ekstraklasy, Reprezentacji Narodowej w Piłce Nożnej (2011-2021, 2013-2018).

Wykładowca na uczelniach AWF w obszarze przygotowania motorycznego.

Członek grupy doradczej w UEFA (Fitness Advisory Group) w obszarze przygotowania motorycznego w piłce nożnej.